fredag 29 januari 2010

Det ramlar in mål nu

Brynäs har förresten 3 säkra målskyttar samtidigt nu.
Dixon, Somervuori och Kahnberg.
Jag tror inte de haft det så bra sedan -99 då fyra av fem i förstafemman var topp 10 i poängligan.

12 segrar i de 19 senaste matcherna säger mycket om vilken effekt det har att vara trygga både bakåt och framåt.

Lean-konsult erbjuder sina tjänster

Nu har jag börjat söka arbete som Lean-konsult.

Jag har skickat 3 förfrågningar idag och förbereder mig för 2 presentationer för Länsstyrelsen, Landstinget och Kommunförbundet, så nu börjar det rulla på allvar.

YES!

Nu är examensarbete inlämnat!!!!

När jag läste och putsade på det sista idag kände jag verkligen hur bra jag tycker att det blev.
Nu ska jag använda det till att sälja in mig själv som Lean-konsult.

Åh, vad jag njuter just nu!!

onsdag 27 januari 2010

Nu är det nära

Mitt examensarbete är näääääääästan klart.
Jag ska putsa lite fotnoter imorgon, sen är det bara att lämna in.

Men nu ska jag somna.... med ett leende

tisdag 26 januari 2010

Brännströms Mekaniska



Idag har jag varit mellanchef på Brännströms Mekaniska.

Minns ni dem från Sällskapsresan 2 när Staffan och Bengt skulle lansera Sverigeskidan.
"Hör du Hedlund. Vet du vad du har... Taskig timing!"


Mitt uppdrag var att införa medarbetarsamtal eftersom det inte genomförts tidigare i företaget.
Tyvärr handlade det mest om vad det ger företaget. Vi fick inte prova att hålla några samtal.

Kanske blir det mer imorgon.

måndag 25 januari 2010

Clooney är i Östersund

Nyss landade George Clooney i stan och ska spela in filmen The American.

Jag är iaf liiite avundsjuk på min klasskamrat som ska hjälpa till med filminspelningen under veckan. Jag är egentligen ingen idoldyrkare, men visst skulle jag kunna avstå utbildning i medarbetarsamtal för ett samtal med honom.

Det råder iaf Clooney-hysteri och alla medier jagar en möjlighet att träffa honom.

Fel tidpunkt att bli less

Jag är less på att skriva just nu.
Jag är trött och har j-ligt ont i ryggen eftersom jag sitter dygnet runt och skriver i alldeles fel ställning. Bordet är för högt så jag sitter 6-7 timmar åt gången och lyfter armarna för att skriva på tangentbordet.

Jag törs inte ens tänka på hur många timmar jag lagt på det här arbetet.
Just nu vill jag bara att det ska vara klart, inlämnat och betygssatt.
Det är bara att bita ihop. På fredag ska det lämnas in, så jag har 4 nätter kvar innan det är över.

Jag skulle ge mycket för massage just nu.

Bandit Rock rules!

För mig som inte orkar lägga upp spellistor på Spotify är webradion underbar.
När jag pluggar vill jag ha musik i bakgrunden och Bandit Rock är helt perfekt eftersom de spelar ny och gammal rock.
Jag blir allergisk mot Rix efter en stund. De spelar bara skvalmusik och tjatar ut låtarna tills öronen blöder.
Har ni inte provat Bandit så kan jag starkt rekommendera dem.

söndag 24 januari 2010

Formen håller i sig

Till sist innan jag börjar analysera Lean på en söndag, måste jag säg att Brynäs som vanligt är bäst.

Nu börjar målskyttarna få självförtroende och laget spelar hela tiden för varandra. En förlust är en tillfällighet som följs av en seger.
Jag tror att de andra lagen får passa sig om de fortsätter utvecklas på det här viset.

Semi börjar kännas som ett minimum nu.

"Ketchup ska prutta"

Jag har fått en barnsång på hjärnan. Nu har den snurrat runt där i över en vecka. Till och med barnen säger åt mig att de inte vill höra den mer.

"Ketchup ska prutta, det tycker jag

Ketchup som pruttar, tycker jag är bra
När ketchupen nästan är slut, så man nästan inget får ut
Då pruttar den allra mest, det tycker jag är bäst

När vi är i affärn, så frågar vi där
Ursäkta mig damen, men pruttar den här?

Ketchup som pruttar, tycker jag är bra
När ketchupen nästan är slut, så man nästan inget får ut
Då pruttar den allra mest, det tycker jag är bäst
"

Maxtest = träningsvärk

Som ni förstår har jag haft sån träningsvärk efter maxtesterna att jag inte kunnat skriva på flera dagar.
Armarna har inte lydit och ryggen har värkt så jag inte klarat av att sitta...

Nä, fullt så illa blev det inte, men det kändes helt klart efteråt.

Jag har problem med ryggen, så jag skulle behöva stärka upp kroppen, men jag tar mig aldrig iväg till en sjukgymnast så jag kan få ett träningsschema.
Tur nog har jag en klasskompis som varit tränare tidigare, så han gjorde ett åt mig som jag ska börja göra framför reklampauserna på TV.

Till sommaren kanske jag kan springa utan att det känns som att ryggen ska gå av. Det skulle vara riktigt skönt.

torsdag 21 januari 2010

Maxtest

Idag avslutade vi kursen i Hälsa med att diskutera hur vi som ledare kan hålla vår personal frisk och förebygga ohälsa.
Hälsa omfattas ju inte bara av träning och gymkort, utan även social och psykisk hälsa.


Det var många åsikter, men alla var eniga om att det är bättre och billigare att hålla personalen frisk. Vad man ska göra beror på individen, men vi ska definitivt lägga energi på att ha långtidsfrisk personal.

Det sista vi gjorde var ett maxtest.
Vi fick göra armhävningar och sit-ups tills vi inte orkade mer, så jag kommer ha en del träningsverk imorgon. Jag blev överraskad av att jag orkade betydligt mer än jag trodde innan.

Examensarbetet tog ett stort kliv framåt

Inatt kl 01.00 skickade jag iväg rapportdelen av mitt examensarbete för granskning.
Vilken lycka!

Jag har levt på det hela dagen.
Det återstår en del arbete, men den tyngsta biten är avklarad.

Ikväll ska jag skriva på analysen och gå och lägga mig i tid för första gången på länge.
Efter sporten ska jag sova gott och drömma om Brynäs-segrar.

onsdag 20 januari 2010

Hälsa

Idag har vi pratat om hälsa och gått igenom vad det är.
Varje gång det kommer på tal får jag dåligt samvete, samtidigt som jag får lust att träna.

Jag lider inte av att inte träna, men det är alltid skönt efteråt, så jag saknar endorfinruset och känslan att lyckas efter ett riktigt bra pass.

Ett "OJ!-moment"

Annica försöker skrämma mig idag.
Hon klipper sig och skickar meddelanden om ett nytt "OJ!-moment".

När vi nyss träffats blekte hon håret och hade kort frisyr.
När hon klippt sig någon av de första gångerna blev det väldigt kort, så när hon kommer in genom dörren kunde jag inte hejda ett "OJ!"

Hon blev INTE glad och det blir jag påmind om med jämna mellanrum.

Jag skulle bli mycket förvånad om hon klippt sig kort efter att ha sparat så länge, men vem vet...
Hon är fin i alla frisyrer.

tisdag 19 januari 2010

Mässan avklarad

Mässan idag gick bra.
Vår monter och vår presentation blev riktigt proffsig.

Vi kunde bemöta alla frågor och fick mer positiv än negativ kritik.
Det var lite nervöst, men jag tror att vi grundat för ett bra betyg.
Nu är det bara tentan kvar, sen är även den kursen avslutad.

måndag 18 januari 2010

Imorgon är det mässa

Eftersom jag har fler besökare idag än på länge kan jag passa på att berätta att imorgon har vi mässa på skolan där vi ska presentera företaget vi utvecklat under 1,5 år.

Det kommer investerare som vi ska be om 1 miljon kronor.
Tillsynsmyndigheten för yrkesutbildningar är där för att granska vår utbildning.
Ledningsgruppen för utbildningen är där.
Årkursen under oss och våra lärare är där.

Jag ska som produktionschef presentera den tekniska lösningen.
Det är kul med utmaningar, så pulsen kommer vara hög imorgon.

Jag ska ta kort på vår monter, för den kommer bli något extra.

Nu var det nära

Jag höll nästan på att glömma att det är Idrottsgalan ikväll.
Vilken katastrof det hade varit.

Lasse Lagerbäck har varit bäst hittills. Han bjöd verkligen på sig själv.

Jag har röstat på Helena Jonsson och Robin Söderling att vinna Jerringpriset.
Zlatan har också gjort fantastiska saker, men inte i klass med dem.
Sarah Sjöström har jag svårt att bedöma och Helena Jansson vet jag inte ens vilken idrott hon utövar.

Det höll nästan hela utbildningen

Jag hade bestämt att inte plugga på helgerna, men igår var jag tvungen att skriva på mitt examensarbete och det kan bli även nästa helg, men det är två helger av 80, så det måste ses som godkänt.

Det bästa med att plugga igår är att jag känner mig lugn nu.
Det är fortfarande mycket att skriva, men jag har kontroll och ett bra flyt i texten.
Tanken är att jag ska använda arbetet sen som dörröppnare när jag söker jobb.

söndag 17 januari 2010

2554 skräpmail

Jag hade problem att hämta hem mail i fredags så jag gick in på mailservern via nätet för att se om det var ett väldigt stort mail där.

Det visade sig att mitt mailkonto var fullt med ej levererade skräpmail.
2554 st som tog halva utrymmet av mitt konto.
Varför de inte är levererade vet jag inte, men nu är de borta och mailen kommer som vanligt igen.

Brynäs är fantastiskt... Igen!

Jag kan inte låta bli att skriva hur bra Brynäs är just nu!

Senaste säsongerna har jag kollat mer neråt i tabellen, för att se hur nära kvalserien är eller hur många poäng vi måste ta av dem ovanför, för att slippa kval eller kanske tom ha chansen på slutspel.

När Brynäs för 2-3 säsonger sedan började plocka upp juniorer och satsa mer på lagspelare istället för lynniga stjärnor gjorde jag en egen plan hur det ska gå. Den sa kvartsfinal 2008 och 2009, semi 2010 och kanske 2011, men sen är det final som gäller och där kan allt hända.

Så i vår ska det bli sämst semifinal och som de spelar nu finns det inget tvivel. De kan slå alla både hemma och borta oavsett om halva laget är borta eller inte. Juniorerna är fantastiska och de mer rutinerade lyfter laget med sin erafrenhet till nivåer jag inte sett sedan slutet av 90-talet.
Kan de bara få till power play börjar jag drömma om -99 igen, men det kommer kräva att HV och Linköping åker ut mot någon annan troligen. Fast vem vet...

torsdag 14 januari 2010

Hjärnstillestånd

Idag var det tenta i Lean production på morgonen.
Jag hade pluggat i 3 dagar och tyckte att jag så var väl förberedd att jag siktade på alla rätt.

Tentan var riktigt mastig. 180 poäng på 24 frågor under 3 timmar.
Jag höll på att bryta ihop då jag såg de första två frågorna.
De handlade om raffinering och förädling av trä, metall och olja.
De två frågorna gav hela 47 poäng, dvs en fjärdedel av totalpoängen och jag hade missat de föreläsningarna i somras.

Jag fick några poäng där, men långt ifrån alla.
Resten av provet gick bra, men det var så mycket att jag bara hann skriva färdigt innan tiden var slut.
Efteråt kändes det som att hjärnan runnit på bänken. Jag orkade inte tänka överhuvudtaget.

Jag är besviken att jag inte kunde allt, men jag tror ändå att det gick bra.
Det fåniga är att alla förväntar sig att jag ska vara bäst, inklusive jag själv, men nu kanske någon annan blir det...

onsdag 13 januari 2010

Mera hockey

Det blev hockey ikväll med : Östersund - Hudiksvall 5-6.
Allettan är fortsättningsserien mot Allsvenskt kval, så standarden är hyfsad iaf.
Tillräckligt bra för att slarv ska straffa sig.

Östersund borde ha vunnit, men slarvade i sista perioden och släppte faktiskt in TVÅ mål i samma Power play. Det har jag aldrig sett nånsin förut.

Jag hoppas inte den matchen avgör serien till slut. Det skulle vara roligt om de kunde kvala upp till Allsvenskan.
Jag hoppas de kan besluta om den nya arenan snart, så vi kan ha den som väger över då duktiga spelare ska välja vilket lag de ska gå till.

tisdag 12 januari 2010

Eero the Hero!!

JAAAAA!!!!
Seger mot Frölunda och Eero Somervuori gör 0-1 och 1-3.
Markström släpper bara in 1 mål av 24 skott.

Nu klättrar vi upp på 7:e plats med 8 poäng ner till Modo och bara 4 poäng upp till Skellefteå på 5:e plats.

Sakta men säkert har vi klättrat och nu får vi lön för att ha släppt in så få mål eftersom vi har bättre målskillnad än nästan alla.
Vilket lag!!
Så många skadade och ändå så bra!!

Etta på Google!

Jag har två nya ettor på Google:
Män vs kvinnor förkylning
Ni kvinnor pratar om att föda barn echinaguard

Det är extra roligt att det är just det inlägget eftersom jag driver lite med Annica där.

Pulsen går ner igen

Nu börjar jag få kontroll igen efter helgerna.
Jag blir lätt stressad då jag inte har kontroll på kalendern, mailen, det jag ska läsa, skriva etc.
Igår morse hade jag inte koll på något av det och kände paniken komma smygande, men ett dygn senare känns det rätt bra.

Jag har fyllt i kalendern fram till examen och Annicas schema för hela året.
Mailen är under kontroll igen.
Jag har läst tillräckligt mycket för att hinna resten idag.
Jag har korrekturläst EU-ansökan och lämnat tillbaka den.
Jag har börjat ställa frågor om mitt Examensarbete igen.
Presentationen på torsdag är nu under kontroll och den på tisdag fixar jag på torsdag kväll.

Nu går det andas i normalt igen.

måndag 11 januari 2010

Fullt upp

Nu har allvaret börjat på riktigt.

På onsdag har jag tenta i Lean.
Nästa vecka är det mässa för riskkapitalister.
Därefter är det tenta i kursen vi haft under 1,5 år
Inlämning av examensarbete och presentation för alla som vill höra på Jamtli 23 eller 24 mars.
Söka arbete och leva livet.

Jag har fått kämpa hårt idag för att ta mig i kragen och plugga.
3 veckors ledighet har rensat bort all motivation att läsa, men jag lyckades plöja igenom 65 sidor och redigera en projektansökan till EU, så jag är rätt nöjd ändå.

Jag belönade mig med att spela lite Guitar Hero i pauserna. Det rensade hjärnan bra, men det var svårt att sluta.

onsdag 6 januari 2010

Lyckad turné

Simon och Alice följde med mig igår på en turné till deras gammelmormor och gammelfarmor.

De gjorde succé och var som sockerbitar på ålderdomshemmmen. Alla ville ha en bit av de söta små barnen, men det var lite läskigt för dem att se hur det blir mot slutet då inte alla beter sig som de är vana.
Vi var välkomna tillbaka hur ofta vi ville.

Sedan åkte vi till mina föräldrar och där blev vi kvar över natten. Barnen överraskade med att fråga om vi kunde sova över. Annars brukar de vilja åka hem. Det var riktigt mysigt och barnen stortrivdes. Det blev inte sämre av att deras kusin Ada var där så de hade en kompis också.

Vi kom hem ikväll och hämtade Annica och Joakim efter bion.
En riktigt lyckad turné.

tisdag 5 januari 2010

Bilden av en usel far


Stressad, tjatig och irriterad. Men hade han organiserat bättre hade det inte varit så. Fram med leendet nu! Vi ska ju på turné!

måndag 4 januari 2010

Vart är jag?


Här ser ni Annicas arbetsplats. Som ni ser finns det många bilder. Joakim, Simon, Alice... och Edward i Twilight på flera ställen. Men vart är jag?