Igår morse snörade jag på mig skorna direkt efter att ha stigit upp.
Jag kände mig lite kantig första biten, men när värmen i kroppen kom så blev jag sugen att ladda lite extra.
Det var riktigt jobbigt, men jag tänkte att om jag härdade ut skulle jag sänka tiden på sträckan med säkert 2 min.
Sista biten såg jag en kvinna som gick framför mig och bestämde mig för att hinna om henne före jag gick i mål. Jag hade missbedömt avstånden lite så det var med en sista kraftansträngning jag passerade henne med sista steget.
Nöjd med mig själv och riktigt förväntansfull plockade jag upp tidtagningen för att se hur mycket snabbare det gått.
Det blev en stor besvikelse då jag insåg att jag sprungit drygt 40 s långsammare än vanligt.
Från att ha känt mig otroligt trött, men nöjd till att bara undra hur det gick till?
Jag gissar att det beror på att jag stack direkt från sängen utan att ha fyllt på några energidepåer, samt att jag är så otränad att när jag tyckte att jag tog i extra och tänjde på stegen, så blev jag istället så trött att det gick ännu långsammare.
Gör om gör rätt
Jag älskar "Gör om, gör rätt".
SvaraRaderaSå bra!
Ska ut och spana efter det där elljusspåret jag såg på kartan som ska precis mellan min lägenhet och Ulriksdals Slott. Har stora förhoppningar på den!
Lisen: Jag har sprungit på eftermiddagar och kvällar efter det och det går riktigt bra, så det fortsätter jag med.. :)
SvaraRaderaHoppas rundan motsvarar förväntningarna då!